EFT

Home » EFT

Duygusal Özgürleşme Teknikleri (Emotional Freedom Tecnique)

EFT, acı, kızgınlık, endişe, stres, öfke, korku, özlem gibi olumsuz duyguları yok ediyor. Geçmişte yaşadığımız travmatik bir olayı her hatırladığımızda ortaya çıkan olumsuz duygu ortadan kayboluyor. Artık o olayı hatırlıyor; ama hiçbir şey hissetmiyoruz.
EFT (emotional freedom tecnique- duygusal özgürleşme / arınma tekniği) ile geçmişteki olumsuz olayların sizde bıraktığı duygusal izleri silecek, yerine yeni pozitif etkiler ekleyebilecek ve böylece arınmış ya da pozitif yüklenmiş olarak, yeni karşılaştığınız olaylara olumlu bakabilecek, pozitif manyetik enerji yayacak ve yaşamınızdaki olayların akışını da olumlu yönde değiştirebileceksiniz.
Bu teknik, çok eski iyileştirme teknikleri olan Akupunktur ve Reiki ile, yakın tarihte geliştirilmiş bir teknik olan NLP’nin bir bakıma birleşimidir. EFT, bu tekniklerde de kullanılan temel kavramları esas alıyor ve parmak uçlarıyla çok kolay uygulanabiliyor.
Yutrdışında pek çok klinikte uygulanan Duygusal Arınma Tekniği- EFT’nin hastalar üzerindeki başarı oranı %80 gibi oldukça yüksek bir oran!
Duygusal Arınma Tekniği- EFT’nin Kullanım Alanları
Duygusal Arınma Tekniği- EFT, pek çok alanda kullanılmaktadır:

Fobiler (su, köpek, kedi, böcek, uçak, yükseklik, karanlık, kapalı mekan)

Bağımlılıklar (sigara, içki vb.)

Stres

Panik atak

Güvensizlik

Çeşitli negatif duygular (kıskançlık, öfke, özlem, acı vb.)

Depresyon

Migren veya değişik vücut ağrıları

Travmalar

Aşırı kilo

Aşırı zayıflık

Cinsel problemler

EFT’nin kullanıldığı alanlardan başlıcalarıdır.
EFT Eğitimi Konu Başlıkları:

Arınmaya ve değişime karar vermek

Huzur ve sevinç içinde yaşayabiliyor muyuz?

Bilincimizi fark etmek

Nasıl gerçek anlamda pozitif olabiliriz?

Geçmişin negatif yanlarından nasıl arınabiliriz?

Duygusal Arınma Tekniği- EFT nedir?

Duygusal Arınma Tekniği-EFT’nin diğer terapi tekniklerinden farkı

Duygusal Arınma Tekniği- EFT’nin tarihçesi

Duygusal Arınma Tekniği- EFT’nin kullanım alanları

Meridyen noktalar

Aktif dinleme

Güçlü sorular

Duygusal Arınma Tekniği- EFT’nin uygulanışı

Uygulama sonrasında neler hissedilebilir?

Sorundan özgürleşince oluşan boşluk

Blokaj açılmasında gecikme

Açılar

Psikolojik ters tepki

Yeni duygu geliştirme

İlişkilerde Duygusal Arınma Tekniği- EFT ile yeni bir boyut

EFT uygulamasında sonuç elde edememe durumu

Köprücük kemiği nefes tekniği

Enerji toksinleri

EFT’nin kısaltılmış uygulamaları

EFT ile hayatı yeniden şekillendirmek

2 gün/ 8 (eğitim)+2 (uygulama) saatlik bir çalışmadır. Bu teknikte en önemli nokta, kişiyi zorlayan ana duyguyu bulabilmektir. Bu kısım dikkatli bir çalışma gerektirir ve burada doğru soruları sorabilmek çok önemlidir. Burada aktif dinleme ve güçlü sorular devreye girer. Eğitimin en hassas noktası bu kısımdır. Bu başarıldığında, kişideki gerçek çözülme sağlanabilir.
Bireysel olarak yukarıda beliritilen konular üzerine çalışmak veya bu eğitimi alarak bu tekniği yaşamınızın bir parçası haline getirmek için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Bu sitedeki bilgiler tavsiye niteliğinde olup tedavi amaçlı değildir. Uygulamaların sorumluluğu site sahibine ait değildir. Sağlık sorunlarınız için mutlaka bir hekime danışınız.Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikayetiniz ne olursa olsun, buradaki bilgiler ile kendi kendinizi tedavi etmeye kalkışmayınız. Buradaki bilgilerin kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur. Sadece bilgilendirme amaçlı paylaşılmış yazılardır.