KIVILCIMIN SENSİN

Home » Yaşam Koçluğu » KIVILCIMIN SENSİN

Herkes geleceğe az da olsa korku ile bakar.Çünkü ,gelecekte bilinmezlik vardır.Konfor alanından,güvenlik alanından çıkmak, cesaret gerektirir.Değişimin,bulunduğu alandan çıkmakla

mümkün olacağını bilmekle beraber ,uygulamaya gelince nedense, çoğu insan cesaret edemez.

Biliyoruz ama ?…ile başlayan,

Gedikten neden çıkılamıyor?

Sıkıntı olan nokta,bilinen şeyler uygulanmıyor,yada doğru uygulanıldığı sanılanarak yanlış yapılıyor.

Haber iyi mi,kötü mü ,siz karar verin…..

Davranışlarımızın mimarı biziz……

Koçluk öğretisi,davranış değişikliğinin asıl anahtarı dış olaylarda veya başkalarının davranışlarında değil,düşünce,yorumlama,anlam veriş biçimini değiştirmekte diye belirtir.

İçsel ateşi yakmak için ihtiyaç duyduğumuz ilk kıvılcım, niyetin gücüdür.Niyet belli değilse,gündemi  iş yaşamındaki sıkıntılar,başkalarının gündemleri v.s doldurur.Niyetin gücü,cesaret ve vizyonunu yaratır.

Ralph Waldo Emerson’’Bu hayatın en güzel taraflarından biri,hiç kimsenin kendine yardım etmeden bir diğerine içtenlikle yardım edemeyeceğidir.Yardım edin ki yardım görün’’ der.

Yaşam Koçluğu ,iki tarafın da kazanımlar elde ettiği güçlü bir ilişki olup,

Yaşam Koçu,danışanın kazandığı alışkanlıklarının ilk fotoğrafını ,nerede çektiğine ilişkin gündemi ,kazma çalışmasını yürütür.

Öğrenilmiş çaresizliğin ilk fotoğrafını…

Nefsin ,bireyi korumak adı altında yaptığı oyunları…….

Yaşam Koçluğu hizmeti için başvuran danışan,muhtemelen ,dışsal olarak,çevreden bilince sürekli olarak giren algı yaratan mesajlar ve içsel öğrenilmiş mesajlar bombardımanı altında ,değişimi yaratma kararını vermiştir.

Soru,havluyu kısa zaman diliminde atmadan,başarıya ulaşabilecek midir?

Kesin olan,

Koçluk ile,danışanın bilinçaltı yeniden programlanacaktır.

Yaşamının farklı dilimlerinde,özellikle tatmine ulaşmadığı alanlarda ivmeyi yükseltmek için ,

Neleri farklı yapabilirim?

Yaşamımı durduran sınırlayıcı düşünce ve davranışlarım neler?

Becerilerim neler?

İstediklerimi benden önce başarıyla yapan kimler?

Nasıl yaptılar?

Gibi,gibi sorularla süreç boyunca, yaşam koçu açılım yaratacak,işbirliği çerçevesinde yolda kalmak hedefli, destekleyici geri bildirimlerle akış yönetilecektir.

Yine güzel bir söz’’Bizi başarıdan alıkoyan,bilmediklerimiz değildir.Bildiklerimizin en büyük engelimiz olduğunu bilmememizdir.’’der,düşünür….

Yaşam Koçluğunda, mesele ezberleri bozmak ve yeniden yapılandırmak olup,bunu yapacak olan bizzat danışanın kendisidir.

Fiziksel dünya,zihinsel dünya,duygusal dünya ve tinsel dünya yaşamın bütünüdür.

Fiziksel dünya ,diğer üçünün çıktısıdır.

Dış dünyada işler yolunda gitmiyorsa,iç dünyada işler yolunda değildir.

Dış dünyayı değiştirmenin tek yolu da,iç dünyayı değiştirmektir.Koşullandırılmalar,bugünkü kişiyi yaratmıştır.

Küçükken işittiklerin,gördüklerin,deneyimlerin bugünkü senin temelidir.

Değişimin ilk adımı ,farkındalık olup,soruların gücü ile farkındalık güçlendirilir.

Anlayış oluşmaya başladıkça,niyetin gücü ile alışkanlıklardan kopma ve yeni kurguyu yaratmak için sistemin adımları uygulanmaya başlanır.

Ego,’’şahlanmış at üzerindeki şövalye’’ misali ,adımlarda yer alabileceğinden,

Yaşam koçu,nefsin oyunlarına karşı uyanık davranarak,bilinç yüzeyine çıkarmak için ,bilinçaltı ile her an işbirliğindedir.

Geçmişi,birlikte yeniden çerçeveleyerek affederler.

Sürecin hırsla değil,azimle yönetilmesi, huzuru sağlar.

Koçluk hizmeti almak,seçimdir.Bu seçim,  değişikliğe götürür.Seçmemek de bir tercihtir.

Tercih edilmeyen seçim de , değişikliğe götürür.Kendi hızında,yavaş yada hızlı,eğlenceli yada karamsar,her nasılsa ,hayat efendisinin kendi seçimlerinin tamamıdır.

Her ne seçiliyorsa,o an için olması gerekendir.

Yolculukta belki bir yerlerde ,birgün yolumuz kesişir.

Sevgiyle ve umutla daima

Mehtap Hersek Akkoyunlu

Posted on
Bu sitedeki bilgiler tavsiye niteliğinde olup tedavi amaçlı değildir. Uygulamaların sorumluluğu site sahibine ait değildir. Sağlık sorunlarınız için mutlaka bir hekime danışınız.Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikayetiniz ne olursa olsun, buradaki bilgiler ile kendi kendinizi tedavi etmeye kalkışmayınız. Buradaki bilgilerin kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur. Sadece bilgilendirme amaçlı paylaşılmış yazılardır.